Shirin-yoku - che in giapponese significa “bagno di bosco” - nasce negli anni ’80 in Giappone e si diffonde in tutto il mondo grazie agli studi scientifici di Qing Li e Yoshifumi Miyazaki con il termine più conosciuto di Forest Therapy. Si tratta, a tutti gli effetti, di un percorso di cura rivolto al fisico e all’animo.
In Italia la prima scuola di medicina forestale nasce grazie al professor Paolo Zavarella, medico, osteopata, esperto in osteopatia vegetale che ha recentemente conseguito il master universitario di primo livello in “futuro vegetale, piante innovazione sociale e progetto” con il professor Stefano Mancuso.
Il professor Zavarella ci porterà a vivere “il bosco che cura” con una immersione forestale e ci spiegherà come la medicina ha studiato le complete e meravigliose proprietà curative degli alberi e tanto altro affascinandoci con il suo entusiasmo.
EVENTO GRATUITO CON PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA QUI
Ritrovo ore 09:00 presso Valmarina sede del Parco dei Colli di Bergamo
La mattina è dedicata all'immersione forestale, pranzo al sacco e nel pomeriggio attività didattica e formativa.
Portare la propria borraccia. Invieremo successivamente altri dettagli per eventuali materiali necessari.
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