Camminata notturna e pratica di connessione sensoriale nel bosco

Con Nunzia Leone, forest therapy guide e fondatrice di Nume del Bosco
Infermiera, esperta di pratiche corporee, guida immersioni sensoriali nei boschi per favorire una connessione consapevole con il proprio corpo e con la natura.

Ci lasceremo guidare dal buio e da ciò che si svela solo quando tutto si fa quieto.
Ascolteremo come la notte cambia i suoni, i colori, le percezioni. Un invito a rallentare e sintonizzarsi con il ritmo silenzioso del bosco.

Una camminata lenta sotto le stelle, tra rami, respiro e meraviglia.
Nel cuore della Maresana, esploreremo la dimensione notturna del bosco attraverso esercizi di ascolto e connessione con l’ambiente. Un tempo sospeso per lasciarsi attraversare dall’energia della foresta.

Nota logistica

• Ti chiediamo di presentarti 15 minuti prima della partenza.
• Ti preghiamo di comunicarci eventuali disdette.
• Percorso semplice ma in ambiente boschivo.
• Durata circa 2 ore.
• Consigliate torcia frontale, abiti comodi e una coperta o telo per sedersi a terra.
• Esperienza adatta anche a chi non ha familiarità con il cammino notturno.